фитнес программы: танцы

Сеть фитнес-клубов ALEX fitness приглашает на занятия танцами. Вы получите не только массу удовольствия, но и обретете прекрасную пластику, статную фигуру, красивую походку и грациозную осанку. Каждое направление имеет свои преимущества: степ тренирует сердце и разрабатывает суставы, латиноамериканские танцы помогают избавиться от лишних килограммов, ирландские дают серьезную нагрузку на мышцы ног, а хип-хоп снимает внутренние зажимы.