Сеть фитнес-клубов ALEX fitness в Марьино

Чувствовать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Сеть фитнес-клубов ALEX fitness в Марьино постоянно работает над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни существует много способов, как поддерживать себя — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор нагрузок и конкретная последовательность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или даже просто получать приятные эмоции. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А не секрет, что танец помогает развить одновременно и гибкость, и ориентацию в пространстве, и, конечно, чувство ритма! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание техничности и обязательно подаче.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее решали поставленные задачи. Личный тренер — самый правильный выбор для этого! Он может аккуратно контролировать вас и то, верно ли вы делаете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать план тренировок именно под вас. А относительно детских тренировок главное найти не только хорошего, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши специалисты делают упор на то, чтобы ребятишки привыкали к физической активности с самых малых лет.

Когда возникает сильное чувство усталости, специалисты советуют отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, а также попробовать СПА-процедуры. Жаркая финская баня идеально подходит для фанатов больших температур и низкой влажности. И, пожалуйста, не навредите себе — не задерживайтесь надолго внутри. СПА-процедуры — это действительно один из самых приятных способов заботы о своём теле и внешнем виде. Комплексы с массажем, чистками или иным уходом — выберите то, что нужно вашему телу! Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите существенный результат, вам стоит периодически радовать себя таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар, солярий и салон красоты.

Занятия в нашем центре доступны по довольно низкой цене! Стоимость годового абонемента — 14 тыс. руб.. Стоимость посещения в течение полугода — 9 тыс. руб..

Насчёт дней и времени вы можете проконсультироваться у сотрудников сети фитнес-клубов ALEX fitness в Марьино. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Для нас самое главное — чтобы вы были здоровыми!