Фитнес-клуб Alex Fitness приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от бокса до тхэквондо, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, закаляют волю, развивают уверенность в себе, повышают тонус мышц, избавляют от лишнего веса и учат думать наперед. Можно воспринимать искусство боя как профессию и завоевывать медали, а можно посещать тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание основ самозащиты и умение в сложной ситуации постоять за себя.