фитнес программы: аэробика
Аэробика — одна из разновидностей фитнеса, состоящая из упражнений под энергичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения движений. Обычно включает в себя ходьбу, бег, наклоны, выпады и элементы танца. Результат регулярного посещения занятий — избавление от лишнего веса, повышение сопротивляемости инфекциям, укрепление костей и снижение риска развития атеросклероза. Аэробика успешно применяется для профилактики заболеваний и в лечебно-оздоровительных целях.
Все услуги
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Спортивные секции
салон красоты
секция боевых искусств
танцы
фитнес программы
школа бокса
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
зоны фитнес клуба
школа водных видов спорта
школа гимнастических видов спорта
Курсы
музыкальные курсы
школа современных танцев
школа танцев
курсы по предметам
творческие курсы