фитнес программы: аэробика

Рейтинг:
159 оценок

Аэробика — одна из разновидностей фитнеса, состоящая из упражнений под энергичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения движений. Как правило, включает в себя ходьбу, бег, наклоны, скип и элементы танца. Результат систематических занятий — ускорение обменных процессов, избавление от одышки, повышение сопротивляемости инфекциям и укрепление костей. Аэробика используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях.

Все услуги
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Салон красоты
Секция боевых искусств
Спортивные секции
Танцы
Фитнес программы
Школа бокса
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда###Рекомендуем перед посещением связаться с организацией для уточнения актуальности информации
удобный вход для людей с инвалидностью
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Школа водных видов спорта
Школа гимнастических видов спорта
Курсы
Музыкальные курсы
Школа современных танцев
Школа танцев
Курсы по предметам
Творческие курсы
+1
Похожие фитнес клубы