виды занятий: персональные тренировки
Фитнес-клуб Alex Fitness советует воспользоваться услугами персонального тренера. На протяжении всех занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает достичь поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, приобретение базовых спортивных навыков, получение рекомендаций от грамотного специалиста, составление оптимального рациона питания, развитие силы воли и подбор эффективной программы.
Все услуги
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Салон красоты
Секция боевых искусств
Спортивные секции
Танцы
Тип
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Школа водных видов спорта
Курсы
Школа современных танцев
Школа танцев
Особенно хочу отметить тренера Апендиева Азамата Арсеновича, настоящий профессионал, всегда очень внимательный и тактичный. Честно проговаривает все главные задачи, которые необходимо выполнять для достижения поставленной цели.
Всегда поможет советом и подбодрит добрым словом.
Настоящий пример для подрастающего поколения. Легко находит общий язык со всеми :-)
Моя особая благодарность Азамату Арсеновичу Апендиеву, моему замечательному личному тренеру. Он не только профессионал в своей работе, но и очень дружелюбный, доступный и понимающий. Тренировки с Азаматом полны веселья, и он делает тренировки очень приятными, вместо того чтобы они казались тяжелой задачей. Он овладел своим мастерством, и результаты с ним гарантированы, какова бы ни была цель. Он не только обучит вас, но и посоветует, какой диеты придерживаться в зависимости от ваших потребностей. Я бы определенно рекомендовал его на 100%, потому что благодаря ему я достигла отличной формы тела.
P.S. Так же благодарю за уменее заряжать энергией и давать веру в свои силы!
1. Могу выделить цену. Привлекательная цена для фитнес-зала оборудованного приличным оборудованием. (При мне поломки устранялись в среднем за 3—4 недели)
2. Вода в кулере
Минусы:
1. Ооооооооочень много народу!!!
2. Невозможно заниматься, кондиционеры не справляются, дышать нечем....
3. Персонал приветлив только на этапе покупки абонемента.
4. Что касается тренеров, если оформить персональные тренировки то тренер будет следовать с Вами повсюду-помогать-исправлять всегда, будет Вашим