Фитнес-клуб Alex Fitness приглашает на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от кикбоксинга до тхэквондо, улучшают реакцию, повышают выносливость, избавляют от стресса, закаляют характер, учат думать наперед и развивают внимательность. Можно относиться к искусству боя как к профессии и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно ходить на тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание основ самозащиты и умение в сложной ситуации защитить себя.