фитнес программы: танцы

Фитнес-клуб Alex Fitness приглашает всех желающих освоить искусство танца. Вы получите не только массу удовольствия, но и обретете отличную координацию, статную фигуру, красивую походку и грациозную осанку. Каждое направление имеет свои особые преимущества: степ тренирует сердце и разрабатывает суставы, латиноамериканские танцы помогают снизить вес, ирландские дают серьезную нагрузку на мышцы ног, а хип-хоп хорошо влияет на эмоциональное состояние.