Фитнес-клуб Alex Fitness на метро Орехово
Ощущать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб Alex Fitness на метро Орехово стойко работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.
Здорово, что на сегодняшний день существует много способов, как поддерживать своё тело в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику и стретчинг. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс упражнений и желаемая последовательность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, избавиться от лишних килограммов или просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: кардиотренировки и силовые тренировки. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие и пройти фитнес-тестирование.
Также здесь обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. А не секрет, что танец помогает развить одновременно и пластичность, и ориентацию в пространстве, и особенно ритмичность! Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько направлений: зумбу и уличные танцы. Мы готовы обучать всем составляющим танца: техничности и непременно артистизму.
Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн и тренироваться в специальном зале.
Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, детский и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее достигали поставленных целей. Личный тренер — это наилучший выбор! Он сразу поправляет ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Отличный бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших способностей. А относительно занятий с ребёнком важно подобрать для себя не только профессионального, но и терпеливого тренера. В детских программах наши сотрудники обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики направят их активность в нужное русло.
После тяжёлого дня так приятно расслабиться. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, а также попробовать массаж. Горячая финская парилка идеально подходит для любителей высоких температур и сухого воздуха. В любом случае, будьте аккуратны и не лежите на полках долго. Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует чаще баловать себя таким способом!
К вашим услугам работает бар, солярий и салон красоты.
Посещать занятия у нас можно по очень выгодной цене! Стоимость абонемента на полгода — 5000 тыс. руб..
По поводу расписания вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-клуба Alex Fitness на метро Орехово. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные нюансы особенностей вашего организма. Самая ценная награда для нас — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!
Цена абонемента: 10000 рублей за год
-
5,023 октября 2013 Отзыв взят с сайта Zoon.ruПризнаюсь, ожидала меньшего после такого комментария. Поэтому посетила этот клуб последним. Что ж:) приятно удивлена!!!
Клуб AlexFitness в Бюрюлёво и AlexFitness-Загорье в районе — единственные в шаговой доступности и конкуренции, как таковой, не имеют. Ценовой сегмент — ближе к нижнему порогу. Стоимость годового абонемента не превышает 12—14 тыс. рублей, что привлекает огромное количество различных слоев населения: от подростков до пенсионеров. Если отслеживать акции по продаже абонементов, эту цену можно снизить на порядок. В вечерние часы, особенно в весенние месяцы, когда все решают разом привести тело в форму перед летними отпусками, в клубе находится одновременно большое количество людей, что создает определенный дискомфорт. Беговые дорожки, как правило, начиная с 18 часов, все заняты. Спад потока начинается, приблизительно, после 21 часа. Самое оптимальное время для занятий — утренние и обеденные часы. Если у вас есть возможность посещать клуб в это время — вы будете чувствовать себя очень комфортно. Бывало, в районе полудня, особенно “глухой” зимой одновременно занималось не больше 10 человек. Красота!))
Есть отдельный зал для групповых занятия. По моим наблюдениям, эти занятия пользуются большим спросом, который зависит от тренера, который их проводит. Во второй половине дня там проводятся, в том числе, занятия с детьми.
Кулеры, а точнее фильтры для воды имеются как в основном зале, так и в раздевалке. Как часто меняют в них фильтры, обслуживают ли их — мне неизвестно и одна надежда — на совесть и ответственность руководства клуба. Напрягает, что есть отдельные лица спортивной ориентации, наполняющие водой бутылки из-под воды с узким горлышком, засовывая ее в форсунку, из которой течет вода из кулера, что негигиенично. Я брезгую, поэтому воду предпочитаю носить из дома. Отсутствие пластиковых стаканчиков меня совершенно не смущает — я за экологию и считаю пластиковый стаканчик баловством.
Гардероб — это отдельная тема. Раньше там находился сотрудник, которому можно было бы сдать верхнюю одежду в холодное время года. В прошлом году гардеробщик исчез и верхнюю одежду предлагают оставлять на свой страх и риск. Единственная “гарантия” — это наличие камеры видеонаблюдения в гардеробе. Учитывая, что он находится вблизи выхода и на ресепшн не всегда бывает сотрудник, у вас может появиться шанс увидеть на видеозаписи как воришка уйдет с вашей курткой. Меня подобные возможные блокбастеры мало интересуют, поэтому предпочитаю курку вешать в раздевалке в шкафчик.
Шкафчики. Каждый клиент клуба обязательно должен приобрести свой личный персональный замочек, чтобы этот шкафчик закрывать. Главное — помнить об этом на вашем первом занятии. Менеджер может забыть вам об этом сказать и вы будете решать головоломку, как оставить ваши вещи на время тренировки.
В раздевалках везде висят объявления о том, что запрещено оставлять свои вещи в шкафчиках и в конце рабочего дня все замки срезаются. Исключение составляют только арендованные, о чем сообщает наклеенная бирка на дверце. По факту — всегда больше 50% шкафчиков заняты, независимо от того, сколько человек находится в зале. Если людей много — найти свободный шкаф — проблема. Бывало в моей практике и такое. Как минимум, руководство клуба должно позаботиться о безопасности своих клиентов, ибо что лежит в закрытых шкафчиках после закрытия клуба — никому не известно.
Время работы парной хамам в душевой ограничено. Перерыв (возможно, связанный с техническими особенностями) в его работе с 15 до 18 часов, что на мой взгляд, не совсем корректно, ибо ставит в неравные условия тех, кто предпочитает посещать клуб в эти часы в сравнении с теми, кто посещает клуб в другое время.
Уборка в раздевалках, душевых и туалетах производится всегда. Я занимался в разное время в течение дня, в разные дни, и всегда наблюдал одного и того же уборщика помещений. До сих пор не могу понять, когда он отдыхает и как ему удается столько времени постоянно наводить порядок? Может, какие препараты выдаются для того, чтобы он не спал?))
В зале поддерживается чистота и порядок. Единственное, что бы я добавил — это УФ-лампы для обеззараживания помещений, которые можно было бы включать в ночное время, например. Хочется быть уверенным, что в помещении с высокой проходимостью, проводится дезинфекция. Особенно это актуально в сезон простудных заболеваний. Как минимум — бонус в качестве лояльности от гостей клуба в этом случае, при минимальных финансовых вложениях, организация получит.
В 2016 году, когда я только начинал заниматься, в летний период были большие проблемы с кондиционированием воздуха и приточной вентиляцией. Сейчас их решили. Как я понял, приточку сделали одновременно с ремонтом магазина, находящимся на первом этаже (сейчас там находится магазин “Перекрёсток”). Температура в зале комфортная для занятий.
В целом, клуб соответствует ожиданиям и тех денег, которые вы отдадите за годовой абонемент. Мечтать о каких-то особых условиях при такой цене за абонемент, на мой взгляд, совсем не логично.
Желаю отличных занятий, руководству и сотрудникам — повышения своих профессиональных и деловых качеств,а бизнесу — роста и процветания!