фитнес программы: танцы

Фитнес-клуб Alex Fitness приглашает всех желающих освоить искусство танца. Вы получите не только массу удовольствия, но и обретете правильную осанку, прекрасную пластику, статную фигуру и уверенную походку. Каждое направление имеет свои достоинства: степ тренирует сердце и разрабатывает суставы, латиноамериканские танцы помогают снизить вес, ирландские укрепляют икроножные мышцы, а хип-хоп снимает внутренние зажимы.