фитнес программы: аэробика
Аэробика — гимнастика, состоящая из упражнений под энергичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения движений. Как правило, включает в себя бег, прыжки, наклоны, элементы танца и шаги. Эффект от систематических занятий — избавление от одышки, повышение выносливости, укрепление костей и снижение риска развития атеросклероза. Аэробика применяется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Восстановительные программы
Женский фитнес
Зумба
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
Салон красоты
Секция боевых искусств
Спортивные секции
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Школа бокса
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Школа водных видов спорта
Школа гимнастических видов спорта
Курсы
Музыкальные курсы
Профессиональные курсы
Школа современных танцев
Школа танцев
Курсы по предметам
Творческие курсы
Школа летних видов спорта
Школа силовых видов спорта
